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title: "La recette bien-être du confiné #1"
description: Pas de panique chez Squadeasy on te balance une recette par semaine pour que tu restes au top pendant le confinement !
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Écologie

# La recette bien-être du confiné #1

En temps de confinement, **nos efforts physiques sont limités** et **adapter son alimentation** paraît nécessaire pour se maintenir en forme ! Pas de panique chez Squadeasy on te balance une recette par semaine pour que tu restes au top. Et si t'es comme nous, à priori tu aimes les pâtes !

Voilà donc la recette qu'on te propose cette semaine  :

Les pâtes aux potimarron rôti ! Le potimarron se trouve facilement chez ton ravitailleur d'urgence en ce moment. **Il est plein de nutriments, de vitamines et super doux !**

**![Recette bien-être](https://www.squadeasy.com/hs-fs/hubfs/Sans%20titre%20(3)-1.png?width=1920&name=Sans%20titre%20(3)-1.png)**

 

#### Les ingrédients indispensables 

- 1 potimarron
- 4 gousses d’ail
- 3 c. à soupe d’huile d’olive
- 1 c. à soupe de curcuma
- 2 c. à soupe d’herbes de Provence
- 1 c. à café de parmesan
- Sel & poivre

 

#### C'est parti !

 

 

Sers **chaud et saupoudré de parmesan**, en petites portions pour tous tes co-confinés !

 

 

Alors on se rencontre ?

Vous voulez faire du bien à votre entreprise ? Offrez lui l'application de cohésion préférée des salariés !

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