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Sport, bien-être, environnement, RSE, on vous parle de ce qui nous tient à coeur.

  • Faire du sport le midi pour relancer votre journée

    Faire du sport le midi pour relancer votre journée

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  • Se sculpter un petit corps de rêve (au bureau)

    Exercices délicieux pour se sculpter un petit corps de rêve au bureau

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  • Plan d’entraînement : vélo

    Boogie te propose un plan d'entraînement pour réussir tes premiers 40 km en vélo !

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  • Méditation : les 4 applis coup de coeur de Boogie

    Méditation : les 4 applis coup de coeur de Boogie

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  • A vous de jouer : comment la gamification booste notre motivation

    Vous avez certainement entendu ce mot : la gamification. Celle-ci s’impose comme une solution idéale pour booster votre business.

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  • La corde à sauter : un bon complément à tes entraînements !

    La corde à sauter : un bon complément à tes entraînements !

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  • Faire du sport le soir, une bien meilleure idée que ce que l'on pense

    Impossible de se lever tôt pour courir avant le travail, pas le temps de le faire pendant sa pause déjeuner ? Il ne te reste alors que la fin de journée !

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  • Une plastique chaloupée : la routine jambes au bureau

    Nous sommes aujourd’hui réunis pour une routine spéciale jambes, au bureau !

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  • Le sport en entreprise est-il un facteur d'exclusion ?

    Le sport a le vent en poupe en entreprise. Levier d'intégration et de bien-être au travail, ses bienfaits ne sont plus à démontrer.

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  • Quels sports pratiquer pendant la pause déjeuner ?

    Une activité physique entre midi et deux pour optimiser ton temps et ton énergie. « Comment ? », me diras-tu. Je t’explique tout !

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“Ok. Génial. Ça a l’air vraiment top tout ça.”

Posez nous vos questions, prenez un rendez-vous téléphonique, ou dites nous ce que vous pensez des gens qui laissent leurs céréales ramollir dans le lait le matin, on vous répond vite, promis.