Le blog Squadeasy %%ICON_BLOG%%

Sport, bien-être, environnement, RSE, on vous parle de ce qui nous tient à coeur.

  • cadeau running

    Parce que choisir le cadeau idéal pour ton partenaire de Squad n’est pas une tâche facile, Boogie court à ta rescousse avec des idées de cadeaux running !

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  • yoga vignette 1

    Pour progresser en course à pied, l’entraînement croisé est la clé ! Cette semaine, zoom sur les bienfaits du yoga pour les coureurs.

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  • cyclisme et running

    Pour progresser en course à pied, rien de mieux que l’entraînement croisé ! Zoom sur le cyclisme et ses bienfaits.

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  • carburant effort vignette

    On parle souvent de notre assiette ici, et pas seulement car on est gourmand ! L’alimentation est essentielle pour votre performance physique et mentale.

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  • Reprendre sport vignette

    Après une longue période d’inactivité, quelques pièges sont à éviter afin de ne pas perdre sa motivation et reprendre le sport de manière durable.

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  • course marche vignette

    Tu veux pratiquer une activité physique, tu as envie de le faire en extérieur, à des horaires variées et de façon plus ou moins régulière ? Nous aussi !

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  • bienfaits marche santé vignette

    L’OMS recommande de marcher 30 minutes par jour, au moins 10 000 pas. En plus d’avoir de nombreux bienfaits sur notre santé, c'est un exercice accessible

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  • Sport et pollution vignette

    Les épisodes de pollution sont fréquents ces derniers temps. On entend souvent qu’il faut alors éviter toute activité. Mais qu’en est il exactement ?

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  • 2030 - vignette

    Crise du chômage, réformes, arrivée des millennials sur le marché du travail…Quels seront ses enjeux et comment y répondre ?

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  • Ces entreprises - vignette-1

    L’ère est à l’authenticité et à la vérité. Le rôle que les entreprises jouent dans notre société a donc changé en conséquence.

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“Ok. Génial. Ça a l’air vraiment top tout ça.”

Posez nous vos questions, prenez un rendez-vous téléphonique, ou dites nous ce que vous pensez des gens qui laissent leurs céréales ramollir dans le lait le matin, on vous répond vite, promis.