Team building, bien-être et RSE : le défi connecté qui transforme l’entreprise

Aujourd’hui, de plus en plus d’entreprises cherchent à renforcer la cohésion sociale tout en améliorant la qualité de vie au travail (QVT) de leurs collaborateurs et en atteignant leurs objectifs de responsabilité sociétale (RSE). Face à la sédentarité croissante, à l’absentéisme au travail et au besoin de sens exprimé par les salariés, une solution innovante émerge : le challenge connecté mêlant activité sportive, mobilité durable et solidarité. Avec une approche ludique et accessible, inspirée du team building et de la gamification, ces défis d’entreprise offrent un véritable cercle vertueux pour l’employeur comme pour les employés. Quels en sont les bénéfices concrets ? Voici un aperçu rapide des atouts d’un tel dispositif :

Cohésion d’équipe renforcée : les collaborateurs créent du lien social à travers des défis ludiques partagés, même en télétravail, ce qui développe l’esprit d’équipe et la convivialité.
Bien-être au travail et santé améliorés : en luttant contre la sédentarité, on réduit le stress et on favorise l’activité physique régulière, ce qui peut diminuer le taux d’absences pour maladie.
Motivation et engagement accrus : la gamification des défis stimule la participation des collaborateurs et leur donne envie de se dépasser ensemble, ce qui booste la performance collective.
Engagement RSE tangible : en encourageant la mobilité douce (marche, vélo, etc.), on réduit le bilan carbone de l’entreprise tout en soutenant des causes solidaires, améliorant ainsi la marque employeur.
Inclusivité et accessibilité : des défis variés (sportifs, quiz, missions solidaires) permettent à tous les collaborateurs de participer à leur niveau, favorisant l’inclusion et la fierté collective.

Cohésion d’équipe : recréer du lien social à l’ère du télétravail

Les activités sportives en entreprise offrent des moments conviviaux où les collègues se motivent mutuellement, renforçant ainsi la cohésion d’équipe. Lorsque les collaborateurs partagent un objectif commun hors du strict cadre professionnel, cela soude les équipes. Un challenge d’entreprise bien conçu agit comme un team building continu : les collègues se regroupent en équipes mixtes entre services, se lancent des défis amicaux et célèbrent ensemble leurs réussites. Ces interactions ludiques créent un esprit d’équipe durable et améliorent la communication interne.

En télétravail ou avec des équipes dispersées, ce besoin de lien est encore plus crucial. La bonne nouvelle, c’est que le numérique permet de relever le défi. Selon des experts en QVT, la gamification via des plateformes collaboratives crée de nouveaux liens entre collègues et renforce le collectif, même à distance. Des défis connectés maintiennent l’engagement et l’esprit d’équipe en offrant des interactions participatives ludiques (partage de photos, classements, encouragements virtuels). Résultat : une équipe unie et motivée, où chacun trouve sa place, des nouveaux onboardés aux collaborateurs de longue date.

Cette cohésion retrouvée a aussi un impact sur la marque employeur. Une entreprise qui propose des animations d’équipe innovantes se dote d’une image moderne, conviviale et attractive. Les employés fiers de leur équipe en parlent autour d’eux, et les candidats potentiels y sont sensibles. En interne, cela se traduit par une ambiance de travail positive et une diminution des conflits, car les liens créés lors du défi facilitent la coopération au quotidien.

Bien-être, santé et QVT : moins de sédentarité, moins d’absentéisme

Améliorer le bien-être au travail n’est pas qu’une question de confort : c’est un véritable enjeu de santé en entreprise et de performance. La sédentarité liée aux modes de travail actuels (postes informatiques, réunions en visioconférence, etc.) contribue à augmenter le stress et les problèmes de santé des salariés. Or, l’Organisation mondiale de la santé recommande au moins 150 minutes d’activité d’endurance par semaine pour être en forme. Inciter vos collaborateurs à bouger via un challenge sportif peut donc avoir un impact significatif sur leur santé physique et mentale.

Les effets positifs se font rapidement sentir : employés plus énergisés, moins de troubles musculosquelettiques, moral en hausse… Et surtout, moins d’arrêts maladie. De nombreuses études confirment que le sport en entreprise est un investissement gagnant-gagnant. Par exemple, la Fédération Française du Sport d’Entreprise (FFSE) observe que promouvoir l’activité physique en entreprise peut diminuer l’absentéisme de 32 %, tout en renforçant l’esprit d’équipe et même en améliorant la productivité de 6 à 9 % par salarié. En d’autres termes, un programme de sport en entreprise régulier rend les salariés en meilleure santé, moins stressés et plus engagés dans leur travail au quotidien.

Du point de vue des Ressources Humaines, c’est un levier important pour faire baisser le taux d’absence et le turn-over. Un collaborateur qui se sent bien dans sa tête et dans son corps est moins enclin à s’absenter ou à quitter l’entreprise. D’ailleurs, 87 % des salariés attendent de leur employeur qu’il prenne des initiatives pour leur bien-être. Offrir un dispositif ludique de sport collectif ou de challenge bien-être montre à vos équipes que vous prenez soin d’eux, ce qui renforce la fidélisation et l’engagement des collaborateurs. C’est aussi un excellent signal envoyé aux partenaires sociaux et instances QVT de l’entreprise.

Engagement RSE : mobilités durables et solidarité au programme

Intégrer un challenge connecté dans votre stratégie, c’est également une manière concrète de progresser sur le volet RSE. De nos jours, les entreprises ont un rôle à jouer pour encourager des comportements plus durables et solidaires. Les déplacements domicile-travail des employés, par exemple, représentent 13 % des émissions de gaz à effet de serre liées aux transports (soit 17,4 millions de tonnes de CO₂ en France en 2019, dont 98 % dus à la voiture). En incitant vos équipes à adopter la mobilité douce, comme la marche, le vélo, le covoiturage ou les transports en commun, vous pouvez réduire significativement les émissions de CO₂ tout en améliorant la qualité de vie de chacun.

Un challenge entreprise orienté développement durable peut prendre la forme d’un concours de kilomètres à vélo ou à pied, de défis pour réduire son empreinte carbone au bureau, ou de quiz de sensibilisation aux éco-gestes. Les participants sont encouragés à laisser la voiture au garage au profit de modes de transport actifs et écologiques. Chaque pas compte : non seulement pour la planète, mais aussi pour la santé des collaborateurs. Et grâce à l’approche ludique, même les moins sportifs se prennent au jeu. Les données recueillies (km parcourus, CO₂ économisés) rendent l’impact mesurable et valorisant. Par exemple, lors d’un récent challenge RSE organisé avec Squadeasy, plus de 400 collaborateurs ont parcouru 52 560 km à pied ou à vélo en trois semaines, évitant ainsi 1,8 tonne de CO₂ (l’équivalent de 2 allers-retours Paris-New York) (alkera.fr). Ce type de réussite collective concrétise l’engagement environnemental de l’entreprise de manière spectaculaire.

Par ailleurs, les défis connectés intègrent souvent une dimension solidaire. Il peut s’agir de missions solidaires (reboisement, collecte de déchets, actions caritatives) ou d’un système où les points accumulés par les participants débloquent un don de l’entreprise à une association. Là encore, tout le monde y gagne : les employés se mobilisent avec fierté pour une cause qui les dépasse, et l’entreprise renforce son impact sociétal positif. 78 % des utilisateurs de Squadeasy participent ainsi volontairement aux missions solidaires proposées, signe qu’ils ne sont jamais autant motivés que par une cause qui a du sens. En fédérant vos équipes autour de valeurs communes, solidarité, écologie, entraide, vous donnez vie à votre politique RSE en interne. Les responsables RSE y voient un moyen innovant de sensibiliser les troupes, tandis que les responsables communication interne peuvent valoriser ces actions auprès de tous les collaborateurs (via un “social wall” dédié par exemple où sont partagées des photos et anecdotes du challenge).

Enfin, n’oublions pas l’inclusion : un défi d’entreprise bien pensé permet à chacun de contribuer selon ses capacités. Outre les activités sportives, on peut intégrer des défis bonus accessibles à tous, comme des quiz sur le développement durable ou des ateliers bien-être. Chacun apporte sa pierre à l’édifice, ce qui renforce le sentiment d’appartenance et la cohésion sociale globale. Les missions solidaires peuvent également impliquer les familles des employés ou le réseau local, ajoutant une dimension communautaire et inclusive au projet.

Gamification : le pouvoir du jeu pour engager les collaborateurs

Si ces challenges rencontrent un tel succès, c’est en grande partie grâce à la gamification, c’est-à-dire l’intégration des mécanismes du jeu dans l’environnement de travail. Transformer une activité banale (comme prendre les escaliers ou faire 10 000 pas par jour) en défi ludique avec des points, des badges, des classements ou des récompenses, c’est redonner du fun et du sens à des actions bénéfiques. La gamification booste la motivation en ajoutant du plaisir, si bien que la participation et la performance s’améliorent naturellement. Les salariés s’engagent davantage et prennent goût au challenge. Pour l’entreprise, c’est un moyen original de communiquer ses valeurs et ses messages clés de manière ludique, tout en valorisant l’humain derrière chaque action.

Concrètement, une application mobile de team building comme Squadeasy va permettre de gamifier le parcours des collaborateurs. Chaque participant peut suivre son activité (nombre de pas, kilomètres, sessions de sport), accomplir des défis en équipe ou individuels, répondre à des quiz et voir en temps réel les progrès de son équipe sur un classement. Ces éléments de jeu stimulent un esprit de compétition sain entre équipes, ainsi qu’un puissant esprit d’entraide – on ne veut pas laisser tomber ses coéquipiers, donc on se décarcasse pour marquer quelques points de plus au quotidien. Des fonctionnalités sociales (fil d’actualité interne, possibilité de liker ou commenter les exploits des collègues) créent une émulation positive et du lien social supplémentaire. L’expérience utilisateur se veut accessible et divertissante, ce qui incite même les plus sceptiques à participer.

Surtout, la gamification apporte une vision concrète des efforts accomplis. Un tableau de bord permet de mesurer des indicateurs comme la réduction du taux de sédentarité, le nombre de défis relevés, le taux de participation ou encore les économies de CO₂ réalisées. Ces retours chiffrés sont précieux pour la direction (suivi de la QVT, du climat social, etc.) tout en fournissant aux employés une reconnaissance de leurs efforts sous forme de points, de classements ou de félicitations publiques. Cela crée un cercle vertueux : en se sentant valorisés et récompensés, les collaborateurs s’investissent encore davantage dans la vie de l’entreprise.

Enfin, le jeu facilite l’adoption du programme sur le long terme. Là où de bonnes résolutions “bien-être” retombent parfois après quelques semaines, un challenge connecté maintient l’engouement grâce à ses mécaniques ludiques évolutives (niveaux à atteindre, nouveaux défis mensuels, challenges inter-entreprises à l’occasion, etc.). L’entreprise peut ainsi ancrer durablement de nouvelles habitudes saines et collaboratives dans son ADN, tout en s’adaptant aux retours des participants. En un mot, la gamification permet de rassembler les collaborateurs autour d’une aventure commune et de transformer en profondeur la culture d’entreprise, de façon accessible et détendue, un atout précieux pour toute organisation, des start-ups aux grands groupes.

Sources :

fr.egym-wellpass.com ; cci.fr; fr.egym-wellpass.com

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