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Sport, bien-être, environnement, RSE, on vous parle de ce qui nous tient à coeur.
![Plan d’entraînement : vélo]()
28/12/2020
Sport et bien-êtreBoogie te propose un plan d'entraînement pour réussir tes premiers 40 km en vélo !
Voir l'article![Méditation : les 4 applis coup de coeur de Boogie]()
28/12/2020
Écologie Sport et bien-êtreBoogie te présente ses quatre applications préférées pour bénéficier de tous les bienfaits d'une méditation guidée, qui te permettront de bien débuter !
Voir l'article![A vous de jouer : comment la gamification booste notre motivation]()
28/12/2020
Sport et bien-êtreVous avez certainement entendu ce mot : la gamification. Celle-ci s’impose comme une solution idéale pour booster votre business.
Voir l'article![La corde à sauter : un bon complément à tes entraînements !]()
28/12/2020
Sport et bien-êtreLa corde à sauter est un complément très intéressant pour tes entraînements, puisqu'elle présente de nombreux avantages pour ta condition physique !
Voir l'article![Faire du sport le soir, une bien meilleure idée que ce que l'on pense]()
28/12/2020
Sport et bien-êtreImpossible de se lever tôt pour courir avant le travail, pas le temps de le faire pendant sa pause déjeuner ? Il ne te reste alors que la fin de journée !
Voir l'article![Une plastique chaloupée : la routine jambes au bureau]()
28/12/2020
Sélection de Boogie Sport et bien-êtreNous sommes aujourd’hui réunis pour une routine spéciale jambes, au bureau !
Voir l'article![Le sport en entreprise est-il un facteur d'exclusion ?]()
28/12/2020
Qualité de vie au travail Sport et bien-êtreLe sport a le vent en poupe en entreprise. Levier d'intégration et de bien-être au travail, ses bienfaits ne sont plus à démontrer.
Voir l'article![Quels sports pratiquer pendant la pause déjeuner ?]()
28/12/2020
Qualité de vie au travail Sport et bien-êtreUne activité physique entre midi et deux pour optimiser ton temps et ton énergie. « Comment ? », me diras-tu. Je t’explique tout !
Voir l'article![Les 5 chiffres à retenir sur le bien-être au travail]()
28/12/2020
Qualité de vie au travail Sport et bien-êtreComment être acteur de sa propre santé ? J'ai trouvé des réponses à la conférence Bien-être et travail du Club Prévention Santé le 18 octobre 2017.
Voir l'article![Zéro Déchet : Être écolo au bureau]()
28/12/2020
Écologie Qualité de vie au travailUne petite liste d’actions à mettre en place sur ton lieu de travail pour respecter le plus possible notre petite planète bleue
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“Ok. Génial. Ça a l’air vraiment top tout ça.”
Posez nous vos questions, prenez un rendez-vous téléphonique, ou dites nous ce que vous pensez des gens qui laissent leurs céréales ramollir dans le lait le matin, on vous répond vite, promis.